Problem sa stresom je jedan od najvećih problema u savremenom životu
Problem sa stresom javlja se u širokoj populaciji bez obzira na uzrast i pol. Stres je psihička i fiziološka reakcija osobe na stresore, stimuluse odnosno draži različitog porekla. Obično ih delimo na unutrašnje i spoljašnje. Unutrašnji stresori su naše misli, osećanja i stanja. To su na primer: strah bez realnog uzroka, negativno mišljenje o sebi, nezadovoljstvo sopstvenim izgledom, nesigurnost i slično. Spoljašnji stresori su brojni i raznoliki, kao na primer: problem zbog mobinga na poslu, problem zbog nemogućnosti pronalaska odgovarajućeg partnera, egzistencijalni problemi, problem sa rokovima, kao i konflikti, kvarovi, saobraćajna gužva i mnogi drugi. Stanje stresa prate telesne senzacije: trnjenje ruku, lupanje srca, kratak dah, glavobolja.
Do stresne i često neprimerene reakcije mogu nas dovesti razni uzroci koji po nekad ne pripadaju nama samima
Praktično svako neprihvatanje realne i činjenične situacije može u nama iz nekog razloga izazvati ozbiljnu reakciju – problem sa stresom. Oni mogu ponekad pripadati nekim našim precima, a da mi nismo toga ni svesni. Uzroci često nisu očigledni. Na njih i njihove korene možemo uspešno delovati na energetskom nivou na radionicama Sistemskih konstelacija.
Problem sa stresom možemo rešavati i kroz Meta konstelacije. Određene stresne situacije poput trauma, gubitka voljene osobe, naša duša pamti i nosi iz predhodnih života. Postoje određene smernice kako to prepoznati. Na primer ne retko se dešava da su vam poznate neke patnje. Ponekad jednostavno ne možete bez stresa. Problemi sa stresom su toliko aktivni u vašem životu da i pored toga što vas blokiraju ne bi ste znali šta bi ste bez njih.
U ovakvim situacijama problem sa stresom rešavam kroz metodu Meta konstelacija.