Sve veći pritisak problema iz našeg okruženja, pa i šire, globalnih problema, može nas dovesti u anksioznost. Kako je prepoznati? Na koji način se osloboditi se ove obarajuće energije? Za početak potrebno je da se upoznamo sa anksioznošću.
Šta je anksioznost?
Anksioznost je veoma čest problem kod ljudi. Kad smo anksiozni, preplavljeni smo negativnim i frustrirajućim energijama. Pod energijom anksioznosti je vrlo teško živeti. Možemo reći da je neki čovek u energiji anksioznosti, kada se oseća ugroženim, kada se oseća da je pod pritiskom i kada razvoj situacije sagledava iz negativne perspektive. Tada takav čovek oseća pritisak energija, brige i bespomoćnosti i on teško pronalazi adekvatna rešenja za novonastale probleme.
Anksioznost je normalna reakcija, ali se u njoj mogu kriti višestruke tajne. Oni koji to dožive, ne žive miran život. Njihovu situaciju još više pogoršava činjenica da ljudi koji se nikada nisu susreli sa energijama anksioznosti ne mogu razumeti anksioznost.
Anksioznost – kako je se osloboditi? Ovo je možda najvažnije pitanje za one koji su je doživeli ili je proživljavaju u ovom trenutku.
Najčešće karakteristike ljudi koji su u energiji anksioznosti:
1. Imaju osećaj da ne mogu pobeći od onoga što ih progoni
Najvažnije je shvatiti, da ljudi koji pate od anksioznosti, nisu to sami izabrali. Njihovo anksiozno stanje proističe od niza faktora koji te ljude progone i podstiču blokade, stvarajući emocionalno stanje koje malo ko može da razume. Koliko god da čovek koji pati od anksioznosti pokušavala da pobegne od nje, ne uspeva u tome. Jednostavno u takvom stanju je to nemoguće. Ne postoji jednostavan lek za ovaj osećaj lošeg stanja. To stanje anksioznu osobu uporno prati kao senka. Bežanje nije moguće. Kako se onda osloboditi anksioznosti? Jedini izlaz je suočavanje i prihvatanje sa uzrocima anksioznosti.
2. Sruše ih i najmanji problemi
Energija anksioznosti je izuzetno destruktivna. Ona nas iznutra razara, tako da nas mogu i najmanji problemi srušiti. Često, zbog anksioznosti, posledice se mogu proširiti u gotovo svaki aspekt našeg života. Sa energijom anksioznosti i najmanji problem izgleda ogromno i nepremostivo. To nam uvodi i dodatnu razarajuću energiju stresa. Ljudi koji pate od anksioznosti, toliko su energetski razoreni, da nemaju snege da se nose sa njom. Takvi ljudi jednostavno apsorbuju energiju anksioznosti i ona postaje dominantna u njima.
3. Često se brinu o beznačajnim stvarima
Ljudi koje su žrtve energije anksioznosti, suočavaju se sa svojim trivijalnim aspektima života, uključujući često i najmanje detalje. Tako stvaraju u sebi energiju maksimalne zabrinutosti za njih. Ta velika količina energije zabrinutosti i stresa, dovodi ih do toga da predviđaju događaje na negativan način. To rade na način da vizualizuju i predviđaju šta bi sve negativno moglo da se dogodi.
Ovakvo njihovo stanje otvara veliki prostor energiji straha. Strah ih dovodi do negativnih maštanja o potencijalnim scenarijima koji bi mogli da im se dese. Kako se osloboditi anksioznosti u ovakvom stanju? Tu se čovek sam vrlo teško može suprotstaviti. Neophodna je podrška okoline uz veliko razumevanje. To će im olakšati situaciju. U suprotnom, sledi im upliv energije straha.
4. Njihovi strahovi su stvarni
Ljudi koji pate od anksioznosti, doživljavaju energije strahova veoma intenzivno. Treba ih razumeti ali i razumeti šta je to anksioznost. Koliko god je to moguće, neophodno je saosećati njihovu patnju. Svi oni koji to nisu doživeli, trebaju shvatiti da anksiozni ljudi sve preživljavaju krajnje realno i veoma intenzivno. Njihov um nije u stanju da se realno nosi sa imaginarnim strahovima. To je važno shvatiti i prihvatiti.
Kada se čovek koji pati od anksioznosti suoči sa svojim strahovima, ubeđen je da ih ne može kontrolisati. U suštini, energije strahova kontrolišu osobu, generišući stanje stalne zabrinutosti i strahova. Tako postaje žrtva sopstvenog uma. Sve što mislimo i u šta naš um veruje postaće stvarnost za nas. To u ovom slučaju ne smemo dozvoliti. Kako se osloboditi anksioznosti? Prvo naučimo da razumemo žrtve anksioznosti. Jedino tim putem možemo krenuti kako bi smo im pomogli.
5. Neophodno im je razumevanje
Ljudi koji pate od anksioznosti često su okarakterisani od svoje sredine kao „ludi“ i zbog toga im je još teže. Ovaj prirodni problem, koji smo nasledili od svojih dalekih predaka, često nema racionalnih objašnjenja. Različitost faktora koji dovode do dominacije energija anksioznosti stvaraju još veću konfuziju.
Zbog toga oni koji pate od ovog poremećaja, osećaju veliku potrebu za razumevanjem od svoje sredine. Treba naučiti šta je anksioznost. Onda takve ljude pažljivo saslušati bez presuda, prigovora ili kritika. Nije potrebno razumeti šta stoji iza svega toga. Oni koji to nisu osetili na vlastitoj koži, teško da mogu adekvatno shvatiti onu drugu stranu. Međutim, anksiozni ljudi treba da osete da smo uz njih i da im dajemo podršku da taj problem uspešno prevaziđu.
Pogled kroz konstelaciske metode – moj ugao
Anksioznost – kako je se osloboditi je tema koju sam imao prilike više puta raditi kroz konstelacije. Moje dugogodišnje iskustvo u radu daje mi slobodu da ovu temu posmatram iz drugog ugla i da pišem o njoj. Blokade koje su bile prisutne kod mojih klijenata uglavnom su dolazile transgeneraciski. U dalekoj prošlosti naši preci su imali svoje razloge za neke danas neprihvatljive odluke.
Kada se na energetskom nivou desi poravnanje i prihvhvati ono što jeste, oslobađamo naše pretke a samim tim i protok pozitivnih energija ka nama. Tada postajemo slobodni a u slučaju anksioznosti oslobađamo se nagomilanih strahova i obarajućih energija. Ako posmatramo pretke i sve iz njihovog sistema kao jednu celinu kroz Sistemske konstelacije, oslobodimo energiju na više nivoa.
Kada naizgled nema rešenja
Za neke klijente i njihove energetske blokade koje su izazivale anksioznost rešenja sam tražio van porodičnih sistema. Za to je bilo potrebno poslužiti se mnogo širom slikom u prostoru i vremenu, kroz koju možemo videti npr u predhodne živote, kosmos sa antimaterijom itd. Ovo možemo da postignemo pravcem u konstelacijama koji sam razvijo i još uvek razvijam – Meta konstelacije.
Problem anksioznosti i kako je se osloboditi je kompleksna stvar i zahteva dosta upornosti u rešavanju, ali je procnat uspešnosti veoma visok.
Mana je što su ljudi u takvom stanju veoma uplašeni pa im ova metoda može delovati strašno. Međutim kod klijenata sa slabijom dijagnozom anksioznosti rezultati su bili vidljivi gotovo odmah. Posle samo dva do tri rada bili su potpuno oslobođeni obarajućih energija anksioznosti.
Rešenje
Prvo upoznajete anksioznost. Moja topla preporuka za okruženje koje želi da pomogne ovakvom čoveku: nemojte ništa forsirati i budite nežni i saosećajni. Kao konstelator imam dosta uspešnog iskustva pri rešavanju problema sa anksioznošću. Kada dođe vreme rešenja možete potražiti na konstelaciskim radionicama zajedno sa anksioznom osobom. Kažu da sve dođe u svoje vreme i svako bude spreman tačno onda kada je vreme za njega. Dobrodošli!
